يمكن القول أن تعريف المكمل الغذائي أنه عبارة عن منتج معين يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المختلفة، منها البروتين أو الفيتامين وغيرها، وبخصوص المكملات بشكل عام، فإن هذا التصنيف الذي فيه سوف يتم التعرف على المكملات بشيء من التفاصيل.
يرغب الكثير من الأشخاص بالحصول على الوزن المثالي للجسم وذلك من أجل أن يتمكن من إرتداء الملابس بشكل مناسب وأن يكونوا في حالة صحية أفضل خاصة للأفراد الذين يُعانون من السمنة ولذلك يبحثون عن الحل المناسب و يلجأوا إلي استخدام ميباكو جرين تي من أشهر المكملات الغذائية التي تُساعد على التخسيس الجسم والتخلص من الدهون … اقرأ المزيد
بروتين امتنان هو من أنواع البروتين المميزة، والتي حصلت على الكثير من الشهرة خلال الفترة السابقة من خلال بعض الإعلانات ومن خلال ما يتم تداوله بين البعض، وفي المقال نتعرف على البروتين بالتفصيل من خلال موقع يلا فيت. بروتين امتنان البروتين هو المكون الأساسي لبناء العضلات ويحتوي على بعض الأحماض الأمينية بالإضافة إلى النيتروجين. وأما … اقرأ المزيد
يرغب كل من لاعبي كمال الأجسام أو من يذهبون إلي صالات الجيم إلي الحصول علي الكتلة العضلية المناسبة والتحسين من الأداء الرياضي ولذلك يلجأوا إلي الحصول علي المكملات الغذائية التي تُساعد علي التقوية من الجسم والتحسين من العضلات بشكل كبير، واليوم سوف نتحدث عن أحد أكثر الأنواع المنتشرة وهو كرياتين بيور ويُعتبر أنه من أشهر … اقرأ المزيد
يبحث البعض عن أفضل أنواع الكرياتين، والكرياتين هو مادة ينتجها الجسم طبيعياً تعمل على بناء العضلات ويتكون من 3 احماض امينية والتي في الأساس هي تعتبر 1% من الدم في جسم الإنسان. والكرياتين هو أحد أفضل المكملات الغذائية لبناء العضلات إصلاحها وتحسين مستواها، وهي أسرع في الامتصاص مقارنة بالطعام مما يساعد على زيادة سرعة إنتاج … اقرأ المزيد