يمكن القول أن تعريف المكمل الغذائي أنه عبارة عن منتج معين يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المختلفة، منها البروتين أو الفيتامين وغيرها، وبخصوص المكملات بشكل عام، فإن هذا التصنيف الذي فيه سوف يتم التعرف على المكملات بشيء من التفاصيل.
الاوميجا 3 تحتوي علي الكثير من المعادن والبروتينات لهذا يرغب لاعبي الاجسام في تناولها حيث تؤدي إلى زيادة الكتلة العضلية بالإضافة إلى تقويتها كما تتعدد فوائدها للجسم في تعد كنز للرياضيين وغير الرياضيين على حد سواء. كما تلعب الاوميجا 3 دورا هاما للعمليات الحيوية حيث تساعد على التقليل من الالتهابات مثل التهابات المفاصل بالاضافة الي … اقرأ المزيد
هل سألت نفسك في يوم ماذا يحدث بعد التوقف عن تناول الكرياتين….في هذا المقال سوف نتعرف على بعض التفاصيل التي تخص الكرياتين ، وماذا يحدث بعد التوقف عنه ، وغيرها من المعلومات المختلفة التي لها علاقة بالكرياتين . ماذا يحدث بعد التوقف عن تناول الكرياتين يعتبر الكرياتين من المكملات التي يجب على الشخص أخذ احتياطاته … اقرأ المزيد
قد يتساءل البعض عن اضرار حبوب جارسينيا هل من الآمن تناولها أو أن هناك مخاطر لتناولها ، في هذا المقال سوف نناقش كل شئ يتعلق عن حبوب الجارسينيا بداية من ما هي اضرار حبوب جارسينيا و ماهي فوائد حبوب جارسينيا وايضا طريقة استعمالها وكل شئ تريد معرفته عن هذه الحبوب. اضرار حبوب جارسينيا قبل أن … اقرأ المزيد
يتسائل الجميع عن جرعة الكارنتين للتخسيس ففي هذا المقال سوف نستعرض كل المعلومات التي تريد معرفتها عن الكارنتين بداية من جرعة الكارنتين للتخسيس ومصادره الطبيعية وايضا ما هو الكارنتين و ماهي فوائده وآثاره الجانبية وكل شئ تريد معرفتة عن الكارنتين والكارنتين بلس ايضا. جرعة الكارنتين للتخسيس بالطبع يجب اخذ الكارنتين تحت اشراف طبيب ، لكن … اقرأ المزيد
بري ورك اوت هو من المكملات التي حصلت على شهرة كبيرة، ومن المهم أن هناك الكثير من التفاصيل التي تخص هذا المكمل، والتي سوف نتعرف عليها فيما يلي من المقال بالتفصيل من موقع يلا فيت. بري ورك اوت أحد المكملات الغذائية ويتكون من العديد من المكونات مثل الأحماض الأمينية والكافيين وفيتامين ب ومكنهات صناعية وكرياتين … اقرأ المزيد
بروتين كونسنتريت من أنواع البرتين التي يرغب الكثيرون بالتعرف عليها، وفي المقال سوف نتعرف على بعض التفاصيل الأخرى المهمة التي تخص البروتين في العموم، كما سوف نتعرف على تفاصيل هامة عن هذا النوع من البروتين. بروتين كونسنتريت وفق المعلومات المتاحة، فيعد بروتين كونسنتريت مصدر للبروتين النقي بنسبة 100% دون أي إضافات وذلك لأنه عبارة عن … اقرأ المزيد
حبوب hydroxycut سوف نتعرف عليها في المقال بالتفصيل، كما سوف نتعرف على بعض المعلومات الأخرى المهمة التي تخص حبوب hydroxycut للنساء وتفاصيل عامة إضافية من المهم العلم بها من موقعنا يلا فيت. حبوب hydroxycut للنساء مبدئياً قد تسبب حبوب hydroxycut للنساء إلى بعض الآثار الجانبية في الحالة التحسس من مكوناته مثل تهيج الجلد والحكة والشعور … اقرأ المزيد
افضل بروتين لتضخيم العضلات للمبتدئين سوف نتعرف عليه في المقال بالتفصيل، كما سوف نتعرف على الكثير من المعلومات الأخرى المهمة التي تخص بروتين تضخيم العضلات والمزيد من المعلومات الأخرى المهمة المهمة من موقعنا يلا فيت. افضل بروتين لتضخيم العضلات للمبتدئين توجد العديد من البروتينات التي تستخدم لتضخيم العضلات لكمال الأجسام، ويتوفر في الأسواق العديد من … اقرأ المزيد
يرغب البعض من الأشخاص لاعبي كمال الأجسام الوصول إلي شكل معين للجسم وهو بروز العضلات مع التقليل من الوزن والتخلص من الدهون وهو ما يُسمي بنظام التنشيف والذي يحتاج إلي القيام بالبعض من الخطوات المختلفة ومنها الحصول علي أنواع معينة من البروتينات ولذلك يلجأ البعض إلي الحصول علي واي بروتين ايزوليت للتنشيف وهو يتوفر في … اقرأ المزيد
النحافة واحدة من أكثر المشكلات العصرية التي تعرض لها الكثير من الأشخاص وخاصة بين الفتيات مع اختلاف الأسباب من شخص إلي أخر ولذلك الكثير يبحثون عن دواء من الصيدلية لزيادة الوزن في اسبوع وذلك من أجل علاج المشكلة والوصول إلي الوزن المثالي للجسم وهو ما سنقدمه لكم من خلال مقالنا اليوم بشكل تفصيلي من موقع … اقرأ المزيد