واي بروتين ايزوليت للتنشيف

يرغب البعض من الأشخاص لاعبي كمال الأجسام الوصول إلي شكل معين للجسم وهو بروز العضلات مع التقليل من الوزن والتخلص من الدهون وهو ما يُسمي بنظام التنشيف والذي يحتاج إلي القيام بالبعض من الخطوات المختلفة ومنها الحصول علي أنواع معينة من البروتينات ولذلك يلجأ البعض إلي الحصول علي واي بروتين ايزوليت للتنشيف وهو يتوفر في الأسواق بشكل كبير من خلال العديد من الأنواع ويُمكنك الحصول علي أي منها من المصادر المتنوعة ولكن يجب أن يكون من جهة معلومة لأن هناك البعض من الأنواع المغشوشة في الأسواق.

واي بروتين ايزوليت للتنشيف

مرحلة التنشيف هي واحدة من المراحل التي يتم فيها الاعتماد علي نظام غذائي معين والبعض من المكملات الغذائية وتمارين مخصصة من أجل الوصول إلي شكل معين للجسم وهو أن تكون العضلات ظاهرة بشكل ناشف وذلك من خلال التخلص من الدهون الزائدة التي تتواجد في الجسم والوصول بها إلي مستوي معين وذلك من خلال الزيادة من معدل الاحتراق.

يُعد أن واي بروتين ايزوليت من أنواع المكملات الغذائية المعروفة التي يتم استخدامها من أجل بناء العضلات بالشكل المناسب وهو يتوفر في الأسواق من خلال العديد من الشركات المتنوعة.

هذا النوع من البروتينات يشتمل علي العديد من المكونات الفعالة والتي لها تأثير قوي علي الجسم ومن ضمنها البعض من الفيتامينات الرائعة والأحماض الأمينية الضرورية من أجل العمل علي بناء الجسم بالشكل السليم ويحتوي أيضاً علي 2 جرام فقط من السكر والدهون وكمية من الأحماض الأمينية المشبعة التي تُقدر ب 5 جرام.

واي بروتين ايزوليت للتنشيف بُعتبر أنه من الأنواع الصافية التي تكون خالية من البعض من المكونات وهم اللاكتوز والكربوهيدرات ومن أفضل مميزاته أنه يتم امتصاصه من قبل الجسم بشكل سريع ولذلك يتم استخدامه في فترة التنشيف العضلي من قبل لاعبي كمال الأجسام.

نجده في الأسواق من خلال العديد من النكهات الطبيعية والصناعية المختلفة ومنها الفانيليا والشوكولاتة والكوكيز والكريمة والقهوة ومن الممكن أن تحصل علي أى منهم لأنهم بهم نفس الفوائد ولكن الاختلاف يكون في الطعم فقط وإذا كنت تُحب أحد الأطعم يُمكنك الحصول عليها.

هناك البعض من يعتقد أنه يُمكن استخدام هذا النوع من البروتينات من أجل التقليل من الوزن ولكن بالطبع لا فإنه يُعد من المكملات الغذائية الذي يُساعد علي البناء العضلي والزيادة من وزن الجسم ولكن بشكل سليم.

قد يهمك: متى تظهر نتائج الكرياتين

واي بروتين ايزوليت فوائد

علمنا فيما سبق بالتفصيل واي بروتين ايزوليت للتنشيف ويُمكنك استخدام أى من الأنواع المختلفة التي تتواجد في الأسواق من بروتين ايزوليت لأنه له العديد من الفوائد المناسبة مع كافة الأشخاص ولكن من الضروري الحرص علي استخدامه بالطريقة الصحيحة من اجل الحصول علي الفوائد التالية:

  • يُساعد علي مد الجسم بالطاقة التي يحتاج إليها من أجل ممارسة كافة التمارين المختلفة.
  • العمل علي الزيادة من قدرة الجسم عند القيام بالتمارين في صالات الحديد.
  • مفيد من أجل التعزيز من الجهاز المناعي وقدرته وفعال في مواجهة العديد من الأمراض الخطيرة.
  • من الأنواع التي تُساعد علي النمو العضلي والترميم وأن يتم إعادة بناء للأنسجة التي قد تعرضت للأضرار.
  • يعمل علي استعاضة العضلات المتضررة التي تكون بسبب ممارسة التمارين الرياضية القاسية.
  • التقليل من وجود العديد من السعرات الحرارية التي تتراكم في الجسم ولا يتم الاستفادة منها.
  • له دور هام من أجل توصيل كافة أشكال العناصر الغذائية المفيدة والتي يحتاج الجسم إليها بشكل سريع.
  • لا يحتوي علي أى من الكربوهيدرات أو الدهون وبالتالي يعمل علي التنشيف من العضلات أو التضخيم للجسم.
  • من العناصر الهامة التي تدخل في تكوين العديد من الأجزاء في الجسم مثل العضلات والخلايا والعظام والجلد والأظافر.
  • يتم امتصاصه في الجسم سريعاً ولذلك يتم الحصول علي فوائده بشكل سريع.
  • ويشتمل علي البعض من المكملات الغذائية التي تُساعد الجسم علي البناء بجانب النظام الغذائي المناسب.
  • من المواد الداعمة التي تُساعد علي بناء الكتلة العضلية في الجسم بالشكل المناسب ولذلك يُعتبر أنه الحل الأفضل من أجل لاعبي كمال الأجسام.

اقرأ أيضا: ميباكو جرين تي

واي بروتين ايزوليت أضرار

علي الرغم أنه له البعض من الفوائد علي الجسم إلا أنه له البعض من الأضرار الجانبية وذلك في حالة عدم استخدامه بالشكل الصحيح والتي سنتعرف عليها من خلال النقاط التالية:

  • قد ينتج عنه التعرض للبعض من المشاكل الصحية المختلفة علي الجسم.
  • يحتوي علي البعض من مشتقات الحليب ولذلك غير مناسب لمن يُعانون من الحساسية من الحليب أو مشتقاته.
  • عند الحصول علي كمية كبيرة عن المعدل الطبيعي ولمدة طويلة من الوقت من الممكن أن يكون له البعض من الأثار الجانبية علي مرضي الكلي.
  • هناك البعض من الدراسات التي أكدت أن له أضرار جانبية متعددة علي من يُعانون من مشاكل في الكبد وذلك في حالة استخدامه بجرعات كبيرة ولمدة طويلة من الوقت.
  • كما أنه قد يكون له البعض من الأثار الجانبية علي الأشخاص الذين يُعانون من هشاشة العظام وخاصة في حالة الحصول علي كميات كبيرة منه.

تعرف على ما يلي: طريقة استخدام الكرياتين للمبتدئين

واي بروتين ايزوليت للتضخيم

حيث أنه من أجل التضخيم يحتاج الجسم إلي استخدام البعض من العناصر المفيدة للجسم في خلال تلك الفترة ولذلك يُعد أن بروتين ايزوليت مناسب جداً للاستخدام وخاصة أنه يحتوي علي البروتينات التي يتم امتصاصها سريعاً في داخل الجسم وبالتالي التأثير علي الدهون بشكل سريع من خلال حرق كمية كبيرة منها.

ويشتمل أيضاً علي الأحماض الأمينية الذي يُعتبر أنه مفيد جداً لأنه يقوم بالعديد من المهام المتنوعة ويُساعد علي بناء كتلة ضخمة من العضلات والتي يسعي الكثير من لاعبي كمال الاجسام الوصول إليها.

كما أن هذا الـ واي بروتين ايزوليت للتنشيف من البروتينات يكون خالي من كل من الدهون والنشويات والتي لا يحتاج الجسم إليهم في فترة التضخيم وبالتالي هو مفيد بشكل كبير وذلك في حالة انه قد تم استخدامه بطريقة صحيحة مع الالتزام بالجرعات اليومية وأن لا يتم الإفراط فيها.

قد يهمك: انواع الكرياتين

طريقة استخدام واي بروتين ايزوليت

حيث أنه من أجل الاستفادة من المنتج بالشكل المناسب يجب أن يتم الحرص علي استخدامه بالطريقة الصحيحة والتي تتمثل في:

  1. أن يتم إحضار كمية من البروتين التي تُقدر بملعقة واحدة كبيرة.
  2. وإضافتها إلي كمية من الماء البارد او الحليب علي حسب الرغبة والتي تُقدر بحوالي 400 جرام ويتم وضعهم في الخلاط الكهربائي.
  3. يُمكنك تناول هذا المنتج 3 مرات في اليوم الواحد علي مدار اليوم ومن أفضل الأوقات يكون في الصباح وبعد الإنتهاء من ممارسة التمارين الرياضية.
  4. يجب الحرص أن يتم استخدام المنتج مع نظام غذائي مناسب للجسم وذلك من أجل الحصول علي أقصي فائدة ممكنة في أسرع وقت ممكن.

اقرأ أيضا: مصادر البروتين الحيواني

سعر بروتين ايزوليت في مصر

حيث أنه يتوفر في الأسواق نوعين من البروتينات من الايزوليت وهم من شركات مختلفة ولكن قد أثبتوا أنهم مناسبين في خلال الفترة الأخيرة لذلك دعونا نتعرف علي سعرهم من الأسواق:

من الممكن أن تحصل علي بروتين تشالينجر نيوتريشن ايزوليت بسعر يصل إلي 950 جنيه مصري من الصيدليات أو من الأماكن المتخصصة في بيع المكملات بأشكالها.

من الممكن أن تحصل علي بروتين جاسباري أيزوفيشن بسعر يصل إلي 1298 جنيه مصري من الصيدليات أو من الأماكن المتخصصة في بيع المكملات بأشكالها.

تعرف على: تولانجو سليم أضرار

النصائح التي يجب اتباعها عند استخدام منتج واي بروتين ايزوليت

يجب الحرص أن تتعرف علي البعض من النصائح الإيجابية المختلفة التي تُساعد علي استخدام منتج واي بروتين ايزوليت للتنشيف بالشكل المناسب والاستفادة منه والتي تتمثل في:

  • من المهم أن يتم الاستمرار علي ممارسة التمارين الرياضية المختلفة بشكل مستمر مع الحصول علي البروتين.
  • الحرص علي حفظ المنتج في مكان آمن بعيداً عن الضوء أو أشعة الشمس أو الحرارة العالية أو الرطوبة.
  • لا يجب أن يتم استخدام المنتج في حالة أن الختم ممزق وغير موجود.
  • ضروري جداً ان لا يتم الحصول علي جرعات زائدة من المنتج والالتزام بالجرعة المناسبة فقط حتي لا تتعرض إلي الأضرار المختلفة.
  • ممنوع استخدامه مع الحالات التي تُعاني من الحساسية من المركبات التي تدخل في التركيبة أو الألبان.
  • هام جداً أن يتم اتباع التعليمات التي تتواجد علي العلبة.

في ختام مقالنا ستكون تعرفت علي كافة التفاصيل المختلفة عن واي بروتين ايزوليت للتنشيف والفوائد والأضرار الجانبية منه والطريقة المناسبة لأستخدامه والاستفادة منه بالشكل الصحيح وسعره في الأسواق والبعض من النصائح الضرورية وفي حالة أن لديك تجربة سابقة يُمكنك إطلاعنا عليها من خلال التعليقات.

اقرأ أيضا المقال التالي: كارب سريع الامتصاص

أضف تعليق